Быть собой--какими методами и способами этого можно добиться?

1

Многие слышали «будь самим собой"Но вот лично я чувствую что с друзьями я не совсем тот-кто есть на самом деле, я как будто играю роли. Так как же все-таки мне быть самим собой?

Ответов: 7

По моему не так страшно не быть собой — кто сказал, что в естественном виде мы хороши? Может для кого-то естественно в носу ковырять! И потом — мы все время находимся в какой-то роли — то мы покупатели, то пассажиры, то учащиеся. Оптимальный вариант — понять каким бы тебе хотелось быть (для себя, а не в глазах окружающих) и именно этой модели и следовать. Со временем нужные качества разовьются, а ненужные уменьшатся. Единственно чего следует избегать категорически — попытки произвести впечатление на окружающих. То есть если мысли заняты тем как ОНИ на меня посмотрят, что ОНИ подумают и т. п. надо немедленно это убирать. Это путь к нарциссизму, а не к естественности.

1 Нравится

Такой- каков сам! ЕСТЕСТВЕННЫМ!Вот вся суть.

1 Нравится

Думать своим умом, высказывать собственное мнение к тем или иным поступкам других. Делать и поступать так, как ты думаешь, а не идти на поводке у других. Одеваться так, как тебе хочется, создавать свой собственный стиль. И ПРОСТО БЫТЬ ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННЫМ ЧЕЛОВЕКОМ. Подробнее можно почитать в книжках и рассказах по психологии. Удачи!

1 Нравится

Как быть собой? Очень просто на самом деле. Нужно не уподобляться другим людям, не копировать их, не создавать себе кумиров. Учиться делать что-то, что другие умеют лучше чем ты — это да, но только для того, чтобы ты стал еще лучше в качестве самого себя, а не в качестве копии. Самое главное — это иметь свое собственное мнение на любой вопрос, но с той оговоркой, что мнение это должно быть подкреплено реальными фактами и знаниями. А еще какой-то мудрый человек сказал «будь собой, все остальные роли уже заняты». Вот так :)

1 Нравится

В дианетике есть такой курс «Единство и целостность личности» -вот там этому учат. Да, это значит, все время помнить себя -какой ты есть, ощущать все свои реакции на происходящее -именно себя-как цельной личности, свои сформированные мнения. Постоянно помнить о своих чувствах, не поддаваться на чужие влияния,-вкратце своими словами, как я это понимаю. Наверное, помог бы какой-то психический заслон от внешних воздействий, если человек очень чувствителен и незащищен от влияний -техник сейчас очень много. Вот как-то так!

Нравится

Нельзя просто сесть, открыть книжку и… научиться быть собой. Нет никаких правил, указаний, законов и так далее.

Быть собой — это значит говорить то, что думаешь; быть собой — это значит вести себя естественно, так, как привык, ориентируясь на обстановку. То есть, если вам грустно — у вас печальные глаза, вам не до улыбок, вы задумчивы и молчаливы. Если вам весело, то вы смеетесь или просто улыбаетесь, у вас сияют глаза, вы открыты и позитивны.

**

То, что вы описали о своих друзьях — это не дружба, на мой взгляд. Я так понимаю, что вы, подстраиваетесь под своих друзей, играя ту роль, которую вам почему-то отвели. И, конечно, забываете о себе и о своем «Я». У вас нет возможности быть собой — все наиграно и ненатурально. Видимо, вам слишком дорого это общение, если вы меняетесь в угоду кому-то. Мне кажется, что когда рядом с человеком не получается быть собой — это не твой человек.

**

То же самое касается и дружбы. Если приходится надевать маску, лицемерить, быть в постоянном напряжении — это не жизнь. Но, конечно, каждый сам выбирает себе круг общения. Если вы среди этих людей до сих пор находитесь, значит, вам либо комфортно, либо выгодно.

Я бы так не смогла.

**

Но вырабатывать в себе собственный стержень, конечно, нужно. Нужно понять, каким быть, какое качество вам наиболее близко. Нужно тренироваться, вырабатывать характер. И показывать сильные стороны своей личности, а не просто быть «мягким пластилином» в руках так называемых друзей.

3 Нравится

Порой кажется, что собой могут быть лишь те, кто всего добились уже. А так в каждой роли человека будут делать как можно обезличеннее. Например хороший ребёнок не перечит, слушается, подчиняется, делает то, что ему говорят. Хорошо учится и не шляется где-то. Думает о будущем. Хорошая жена не истерии, не пилит, не тратит время на себя. Только как робот ходит, обслуживает всех. Закончила уборку, принииайся за стирку, потом готовку и т. д. Хороший работник не лезет с инициативой, не болеет и не требует большой зарплаты. Подчиняется и без сбоев выполняет работу. Хороший друг о себе говорит только короткие фразы, много слушает, соглашается ничего не требует, а только для всех просьбы выполняет, всех развлекает, поддерживает и всегда на позитиве. И никогда не ноет. Но это всё роботы, а не люди. У них должно быть право сказать нет и показывать недостатки.

Один человек говорил, что просто нужно найти своих людей. Например знакомый жаловался, что его окружают люди глупые и ничем не увлекающиеся. Они только пили и гуляли, а книгу с ними не обсудить. Но кто заставлял с ними общаться. Он мог найти своих людей. Позволить себе выбрать любимое дело.

1 Нравится

Дубликаты вопроса:

Что значит быть собой? Как это выглядит на деле?