Чего бы съесть, чтобы быстрее растолстеть?

1

Ответов: 9

Если недостаток веса — реальная проблема, то и подходить к ее решению надо комплексно. Умеренные занятия спортом обычно нормализуют обмен веществ, а если нагрузки «заедать» детским питанием, то мышечная масса будет расти быстрее. Главное, во всем нужна мера, иначе бороться придется с другой проблемой.

1 Нравится

Сдобу разную вприкуску со сметаной, смешанной с пивом:)) Побольше жирного, мучного, сладкого — лишние калории вам обеспечены. И поменьше движения, чтоб их не тратить.

А если серьезно, то надо просто выбрать те продукты, которые калорийны, но не вредны. Можно посмотреть в Интернете много инфы на эту тему.

Нравится

Любые «зимние» салаты с майонезом (Оливье, салат с печенью трески и т. п.), мясо под сыром и майонезом, печенка в сметане, макароны с мясными и сырными подливками, глазированные сырки,

Можно еще и тортики с пирожными, но есть вероятность вместе с килограммами получить еще и прыщи.

1 Нравится

У нас в супермаркетах продают «живое пиво». Не устроит такой вариант?

P. S. Я пью «мёртвое» (с консервантами) по пятницам — живот уже ни в одну майку не влазит!.. :):):)

Нравится

На личном опыте убедился, что с крепкого какао вес набирается с огромной скоростью. Я так по незнанию меньше чем за месяц ежедневного употребления данного продукта, поправился на 11 килограмм. А потом мучился, сбрасывал. Шоколад тоже поможет в наборе веса. Не упускайте возможность питаться гамбургерами и пить кока-колу литрами.

Нравится

Что-то я не заметила в вопросе приписку «юмор». Если с набором веса у человека проблема и этому человеку не 20 лет, то это гормональная проблема. Проверьтесь у эндокринолога.

Нравится

Можно и погуманнее — ежедневные 2 литра пива (можно безалкогольного) плюс жареная на свином жире картошка, обильно политая 30%-ной сметанкой!

1 Нравится

Почитала тут много советов. В основном, рекомендуют хоть и калорийную, но очень вредную пищу. Одновременно с калориями можно заработать и много других проблем для организма, в частности для желудка. На мой взгляд лучше, конечно, обратиться к эндокринологу, и учитывая его советы, питаться калорийно, но не в ущерб здоровью, выбирать продукты с большим количеством углеводов. А вообще, если эндокринологических нарушений нет, так толстеть лучше и не надо. Лучше нарастить мышцы, тогда и масса увеличится, и жировых отложений, с которыми потом бороться намного сложнее, тоже не будет.

Нравится

Теперь наукой точно доказано, что в человеческом организме жир который попадает вместе с пищей - в жир не превращается! В жир превращаются только углеводы! А углеводы это — крупы, мучные издели, сахар и кондитерские изделия, ягоды и фрукты. Вывод один — есть побольше углеводов и конечно же не забывать о жирах и белках, которые нужны для полноценного функционирования организма. Найдите в нете таблицу углеводов — продукты с указанным содержанием углеводов на 100 г. Сделайте себе диету «Кремлевскую» наооборот…

Будущему пухлику — привет!

1 Нравится