Эмоциональное выгорание — что это такое?

1

Ответов: 7

В моем «совковом» раннем детстве продавщицы в магазине страдали этим сплошь и рядом. Начиналось все с напряженных отношений с покупателями, а заканчивалось неконтролируемыми приступами истерик на рабочем месте, чередующимися с эмоциональной пустотой и «роботоподобным» поведением. Из-за постоянной смены эмоций эти люди частенько «вычерпывали» себя до дна, до наступления «эмоционального» отупения, когда лишались способности ощущать нюансы «промежуточных» эмоций, а могли реагировать лишь «на пределе» чувства. С тех времен даже осталось понятие «советский продавец». У меня оно почему-то ассоциируется именно с признаками эмоционального выгорания.

1 Нравится

Когда человеку все равно — что воля, что неволя… «Эх, жизнь моя — жестянка…

Да ну её в болото!" Когда развивается эмоциональное и умственное истощение, физическое утомление, личная отстранённость по принципу «на всё наплевать».

1 Нравится
Хотелось бы узнать, а от этого можно избавиться?

Эмоциональное выгорание происходит на фоне кризиса желаний. Это связано с неправильной оценкой собственных сил в реализации задуманного. Например, человек делает ставку на какой-либо проект, но складывается всё неудачным образом, поэтому следует разочарование, а оно сопровождается депрессией, тогда говорят об эмоциональном выгорании, то был на пике положительных эмоций, а теперь весь в негативе, эмоциональном упадке. Ещё есть расхожее выражение: «перегорел на работе».

1 Нравится

Бывает такое, когда тебе ничего не хочеться, такое ощущение, что рядом с тобой энергитический вампир, каторый пьет не кровь, а энергию. Когда наступает такое состояние, нужно отвлечся, погулять с друзьями, а то можно затухнуть в квартире, сидя перед компьютером, раставляя оценки и коментируя фотки не знакомых тебе людей. А вообще нужно помнить всегда есть люди которые могут тебе помочь вылезти из этого состояния, которым стоит только позвонить и они заполнят пустату свои смехом.

1 Нравится

Мне кажетя, что это своеобразная защита организма от перенапряжения, которое возникает не только на почве эмоций. Иногда физически так устаешь. что говорить трудно. Видимо организм все «выключает», чтобы системы пришли в равновесие

1 Нравится

Это состояние учителя, когда он проработает лет так 25 в школе. особенно при нынешних ЕГЭ, ГИА…

1 Нравится

Когда «тускнеют краски» и то, что еще недавно приносило радость и удовлетворение, — даже через преодоление (а, может быть, и благодаря), стало моральной и физической обузой, ядром на ноге каторжника. Когда количество затрачиваемых усилий и эмоций переходит в качество — со знаком «минус», к сожалению. Еще это состояние можно сравнить с полностью впитавшей воду губкой…

Нравится

Дубликаты вопроса:

Что такое эмоциональное выгорание, определение?