Как избавится от чувства ненависти?

3

Ответов: 14

Представьте, что в те моменты, когда Вы кого-то ненавидите, Ваше тело отравляется смертельным ядом. И наоборот, когда Вы прощаете своего обидчика, то набираетесь здоровья на триста лет. Поверьте, иногда хватает и пяти раз, чтобы об обидчике вообще забыть!

3 Нравится
А если этот обидчик муж?
Ну тут либо простите его, либо попрощайтесь с ним.
Тут смотря на сколько сильно он вас обидел. Если все серьезно, то наверное нужно сделать правильные выводы, почему он так сделал, возможно и у него к вам ненависть, наверное нужно поговорить по душам (хотя это не со всеми получается) Нужна пауза в отношениях. Да, ничего такого, в супружеских парах такое тоже бывает необходимо.

Как избавиться от чувства ненависти?

Чувство ненависти на кого-либо можно уменьшить или совсем укоренить различными методами. Например, переключиться на работу, занять свои мозги творчеством или придумать себе новый образ. Иными словами отключить свои плохие эмоции. Если предыдущие варианты не помогли, пробуем следующее бумагу и ручку, и пишем:

«Я прощаю и благословляю <имя того кого ненавидите>.»

Пишите столько, сколько чувствуете злость и ненависть. После того как испишите тетрадку в 12 листов, чувство ненависти пройдет.

1 Нравится

Нужно понимать, что ненавистью вы делаете хуже и человеку, которого вы ненавидите и себе. Если человек — чистый по сути, у него хорошая аура, то вся ненависть бумерангом возвращается к вам в виде болячок или неприятностей. Отпустите ситуацию, будьте спокойней. И каждый раз, когда отрываетесь с криком на ком то подумайте о том как эта ненависть отобразиться на Вас! Добра Вам!

1 Нравится

Для того, чтобы избавится от чувства не навести научитесь любить. Прежде всего следите за своими мыслями о чём думаете- это важно от ваших мыслей зависят поступки. Ведь если вы наполнили стакан водой то не ждите, что в нём будет молоко. Например — это, как в притче о двух волках победит тот, кого прикармливаешь, так и в жизни питаете свой мозг плохими мысля в итоге — ненависть. НЕ будьте сосудами ненависти.

Нравится

Чтобы избавиться от ненависти к человеку, надо простить его. Подумать и вспомнить за что именно вы его ненавидите, попробовать встать на его место. Возможно, он и не мог со своей стороны поступить иначе. Постараться его оправдать. А если, на ваш взгляд, оправдания его поступку нет, тогда избегать общения с этим человеком, не думать и не вспоминать его. Что было, то было. Если не в этой жизни, так «в следующей» каждому вернётся всё по заслугам.

1 Нравится

Многое зависит от того, кто является объектом этого чувства. Ненависть, как и любовь, можно развивать. Это происходит, если мы постоянно думаем о человеке, вспоминая негативные стороны его личности, сказанные им слова или причиненную нам обиду… Не жалко ли своего времени и сил на чужого человека? Другое дело, если это происходит в семье. Тут и бороться с чувствами необходимо иначе. Кстати, обиду можно и «надумать». Иногда человек вовсе не хотел сделать нам больно. Чтобы не возненавидеть того, кто рядом с тобой, необходимо запретить себе копаться в его ошибках, а вместо этого размышлять о достоинствах.

1 Нравится

От ненависти? Отомстить, конечно … если это грамотно и технично сделать — ситуация исчерпает сама себя, «рассосётся», станет легко и спокойно. Другое дело, что мстить нужно в правильный момент, не сразу. Так что какое-то время придётся пожить с ненавистью этой, что весьма трудно (.

1 Нравится

От такого разрушающего чувства, как ненависть — непременно нужно избавляться. Но для того, чтобы от него избавиться, нужно иметь чистую душу, в которой будет жить любовь не только к самому себе, но и ко всем людям, и к тем, кто обижает нас.

Ненависть можно победить любовью. Но для начала, нужно научиться уметь прощать.

4 Нравится

Все ответы содержатся в одном слове — ЛЮБОВЬ. Если у Вас какая-то проблема, сложность, препятствие, болезнь, негативная эмоция, в том числе ненависть, ищите ответ в любви, и Вы обратитесь по правильному адресу. Любовь исключает ненависть. В ответ на желание ненавидеть любите!

3 Нравится

Каждый человек может испытывать огромный спектр разных эмоций, и они могут быть отрицательными. Ненависть разбивает человека и грызет его изнутри. И вред он приносит не тому, кого ненавидит, а убивает потихоньку морально и психологически сам себя. И лечить свою ненависть можно состраданием, которое нужно проявлять к людям, и нет сомнений, что научиться этому не так просто.

Нужно знать то, что ненависть будет перекрывать ваш ум, и мешать ему работать на полную мощность продуктивно.

И ненависть является заразной и это чувство вы будете сеять вокруг себя ее на других.

Нужно попробовать для начала простить себя за такие эмоции, а затем простить того, к кому была проявлена и направлена эта ненависть. И все должно получиться со временем.

4 Нравится

Часто за чувством ненависти скрывается обычная злость. А точнее раздражение из-за какого-либо недостатка. Поэтому тут можно найти два подхода: либо принять человека таким, каким он есть, или помочь ему избавиться от раздражающего недостатка, о котором даже если он и знает, то возможно он и сам ему не рад. И, если поговорить с таким человеком по душам, то можно, либо понять его лучше, либо причины его возникновения могут рассосаться и сами собой. А просто с неприятным человеком можно по возможности меньше общаться.

Нравится

А мне кажется, что поможет только время. Время лечит, и чем больше проходит времени тем больше из памяти будут стираться неприятные моменты Вашей жизни, те моменты, которые вызвали чувство ненависти, обиды и злобы. А на их место придут другие моменты — более теплые, новые, которые наполнят жизнь новыми эмоциями.

Нравится

Ненависть можно победить только простив, если на кого-то есть обида. Но прощать не так то легко как кажется, главное переключиться на что-то позитивное, не размышлять снова и снова об этом, не подпитывать свою ненависть мысленно, а направлять свои мысли на что-то другое! Стараться контролировать свои мысли и постепенно ненависть уйдёт.

Нравится

Ненависть вполне можно заменить презрением, брезгливостью, жалостью. Сделал вам человек гадость, чувствуете как ваше сознание наполняется ненавистью к этому человеку, подумайте, что не от большого ума человек этот такое сотворил. И достоин-то он только вашего презрения да жалости, не хватало еще здоровье на такого тратить. Много чести! А жизнь всегда расставляет всех по своим местам. Достойных на верх возводит, а подлых и глупых бьет и очень часто.

Нравится

Дубликаты вопроса:

Как избавиться от чувства ненависти?