Как избавиться от чувства зависти?

6

Ответов: 10

Для того, чтобы избавиться от чувства зависти, нужно прежде всего разобраться, чему именно вы завидуете и понять: а вам- то оно надо? Может быть, вы завидуете удачливости этого человека, сидя при этом на диване и глядя в телевизор? Попробуйте найти себе занятие по душе, тогда вам будет просто некогда думать о чьем- то везении. Да и вообще, вы уверены, что там есть, чему завидовать? Все ли так уж безоблачно у этого человека? Если же на эти вопросы вы ответили утвердительно, понаблюдайте за объектом своей зависти, что и как он делает. Возможно, у него есть чему поучиться.

4 Нравится

В зависти как таковой нет ничего страшного — все мы люди, и нам свойственны определенные чувства и эмоции. Главное, чтобы зависть не брала над вами верх и не мешала жить. Если вы чувствуете, что это чувство начинает «разъедать вашу душу» — попробуйте взглянуть шире: ничто не дается даром, если у человека много денег — это предполагает и большую ответственность, и определенный риск. А главное — обратите внимание на свою жизнь: обычно совладать с завистью не могут люди, недовольные собственной жизнью, у которых есть проблемы с самореализацией, на работе или в семье. Но это решаемо: нет такой ситуации, из которой нельзя найти выхода — желаемого можно и нужно добиваться.

3 Нравится

Есть видео на эту тему. Не так давно смотрела на Ютубе. Оно сравнительно длительное, более 13 минут, много воды, конечно, блоггерша льёт.) Вкратце скажу, что чувство зависти самое что ни есть разрушающее. Здоровье физическое и моральное подрывает. Героиня говорит, что часто люди не знают всех обстоятельств, потому и завидуют. Если бы они знали всю информацию, то, возможно, посочувствовали бы человеку, а не завидовали. Зависть — это сравнение себя, своих достижений с кем-либо. Не стоит этого делать. Как говорили древние: сравнение — смерть. А вы уникальны и неповторимы. У каждого свой путь, свой крест по жизни. Надо это просто осознать, и таким образом избавиться от чувства зависти. Ну или добиваться поставленных целей, если желаете от жизни большего, чем она даёт вам.

5 Нравится

У любой зависти есть своя философия и на самом деле это обычная человеческая неудовлетворенная потребность. И это негативное отношение к успехам других людей. Но задумайтесь, кто вам мешает тоже достигать успехов? Ведь нужно ставить перед собой цели и идти к их выполнению, и тогда завидовать будет некогда, на это просто не будет свободного времени.

Нужно понять очень важную вещь о том, что завистью человек себя разрушает. И делает себе хуже, а от этого может страдать и здоровье.

А когда есть зависть к другим и их достижениям, то свой потенциал и работоспособность снижаются очень сильно. Разве это не повод задуматься о том, что завистью вы наносите себе огромный вред.

3 Нравится

Для того, чтобы навсегда избавиться от этого тлетворного чувства, достаточно взглянуть на господ завистничков со стороны.

Житье да бытьё этих страннейших и смешнейших людей очень несладко, судя по их перманентно землисто-серому настроению и цвету их непрекрасных и опечаленных лиц. Они упорно и даже как будто с удовольствием занимаются активным саморазрушением, при этом вызывая искреннюю радость у тех, кому завидуют.

Завистники постоянно за что-то хватаются, что их же самих и обжигает. То палку в чьё-нибудь колесо засунут (колесо дальше едет, а палец — «бо-бо», палку державший). То хвостами за объектами зависти бегают, пытаясь отобрать хотя бы полпроцента успеха. Но успешным и 99,5% хватает, да ещё и хвостами не становятся.

Эти маленькие сокрушающие себя несчастливчики чрезвычайно похожи на лисицу, которой не удалось покушать винограда. Но лисица-то хотя бы имела силу воли скрыть свой аппетит и заявить, что «зелен» дескать виноград. А завистники даже и этого уже не могут себе позволить. Не получается. Ходят и плачут: «Гляяньте, им всё можно, а нам ничего не можно. Посмотриите: они деньги гребут, а мы траву едим.». Вот так становятся больными.

Если вам не хочется быть похожими на них, воссоздайте в голове картину их поведения. И станете мыслить позитивно, а не завистливо. :)

3 Нравится

Для этого нужно понять простую вещь. Всё в этом Мире относительно. И ещё нужно понять, что зависть это разрушительное чувство. Кстати, люди очень завистливые болеют куда чаще позитивных людей, это тоже нужно учитывать.

2 Нравится

Не нужно никому завидовать, смотреть по сторонам и сравнивать .Если у кого-то есть, а у других нет, то все в своих руках и можно это приобрести, если приложить время, труд, терпение. Невозможно все иметь и всем обладать, поэтому надо радоваться тому, что уже есть. К тому же те, кто завидуют постоянно нервничают и плохо спят, недоедают, болеют, это ухудшает здоровье.

Не следует никому завидовать, а пожелать достатка и здравия. Тогда самому также прибудет. Зависть не доводит до добра. Следует быть открытым, а завидовать никому не надо. Если присутствует зависть, значит других положительных чувств мало. Их надо развивать в себе и искоренять зависть, это порок.

3 Нравится

Зависть — это чувство неуверенности в себе. И работать надо над самооценкой, тогда и чувство зависти уйдет.

Надо проанализировать от чего и при каких обстоятельствах возникает зависть.

Например, если завидуете чьей-то красоте, то работайте над собой в этом направлении: запишитесь в тренажерный зал, салон красоты. Работайте над своим телом, ухаживайте за своей внешностью. Может стоит поменять стиль в одежде. Вам начнут делать комплименты, а самооценка поползет вверх.

Никогда не нужно себя с кем-то сравнивать, вы не можете знать всех подробностей того успеха, что стоит за человеком, которому вы завидуете.

Надо развивать себя всесторонне, надо четко осознавать свои желания и возможности. Надо приучать себя не зависеть от мнения окружающих.

4 Нравится

Чтобы избавиться от чувства зависти, нужно превратить его в другое, более позитивное чувство, например, стремление.

Если вы завидуете чьей-то фигуре — идите в тренажерный зал и работайте над собой.

Если вам покоя не дает чужая вещь — купите себе такую же. Нет денег — заработайте. Не хватает квалификации — повышайте ее, посещайте профессиональные курсы, получите дополнительное образование.

Еще избавиться от чувства зависти помогает осознание того, что человек, который имеет больше чем вы, не сидел сложа руки, а шел вперед, ставил перед собой цели и добивался их. Иногда высокой ценой.

Очень многое зависит только от нас, можно зеленеть от зависти и ничего не делать, а можно задаться целью и стать лучше того, кому вы завидуете.

3 Нравится

Если честно- «причестно" — то НИКАК! Как, например, можно избавиться от чувства ДОБРА или ощущения ПРЕКРАСНОГО?!- тоже НИКАК. Человек рождается с определённым набором чувств- а зависть это очень древнее чувство в буквальном смысле и посему передаётся вместе с генами родителей- и как бы кто не грезил- избавится от чувства зависти невозможно, возможно его лишь время от времени загонять в подсознание, а это весьма хлопотно, при чрезмерном накоплении в подкорке может «рвануть» так, что мало не покажется. Как хорошо, что я не завистлива в принципе, чего и всем желаю искренне.

Нравится

Дубликаты вопроса:

Что делать с завистью?

Как бороться с завистью?