Как настроиться на работу, которая совсем не нравится?

При условии, что:

  1. Делать её обязательно надо.
  2. Нет возможности перейти сейчас на другую.

Ответов: 12

Попробовать найти в этой ситуацию какие-либо положительные мелочи, которые для вас не оставляются равнодушными, дают положительные эмоции, способствуют поднятию настроения

Повторять про себя что я это делаю для. (причина, по которой вы эти делается), что данная работа является для меня ступенькой, стартом в светлое будущее

Помнить даже дело, выполнение которого не нравиться дает определенный опыт

1 Нравится

ГЛавное изменить свои мысли на счет работы! Нужно считать, что все, что происходит в жизни — все это на благо нам. Но мы пока не знаем, что нам это даст хорошего в итоге. Но нужно просто закрепить у себя в голове, что все что происходит — это на благо. И так ситуация обернется, что реальность будет соответствовать вашим представлениям, и на работе все будет складываться благополучно, и возможно подвернется новая работа, которая будет вам приносить удовольствие.

Нужно быть благодарным миру за то, что у вас сейчас хотя бы такая работа есть. Ну жить и быть благодарным за все, что уже есть!

1 Нравится

Не нравится — ну, и не надо! Как будто все делают только то, что нравится! Просто измените свое отношение к ситуации. Я делаю то, за что мне платят. Эти 8 часов принадлежат моему работодателю, и я честно выполняю то, что требуется. Заткнув нос и натянув перчатки до ушей, если надо. Этакий тест на тренировку силы воли. Кстати, приобретенные навыки могут очень пригодиться в дальнейшей жизни, даже если кажется, что «вот это» я делать не буду ни за что и никогда. Жизнь любит пошутить, знаете ли. И еще никому не помешало потренировать характер. Кто вообще сказал, что будет легко? Почему работа должна обязательно нравиться? Да это просто редкие счастливые люди, которые занимаются любимым делом на работе. И даже им приходится постоянно что-то делать через «не могу» и «не хочу». Так что не стоит ждать, что работа будет приносить сплошное удовольствие, так не бывает. Совершенно другой вопрос, надо ли смиряться с тем, что имеешь. Почитайте истории жизни разных знаменитостей, кем они только не работали! Думаете, удовольствие получали? Зато научились преодолевать трудности и закалили характер. А те, кто опускает руки и ноет: «Ой, мне это не нравится, как вообще это делать, это занятие не для меня…» — ничего в этой жизни не добиваются, проверено! Так что выше нос — и вперед! Сегодня я чищу рыбу, завтра буду петь на Евровидении! Но чтобы хорошо спеть на Евровидении, я сегодня очень старательно чищу рыбу! Вот как-то так!

1 Нравится
Ну вот, начали за упокой, кончили за здравие)))
Сначала «ну и не надо», а потом терпите, мол)))
Мне б не сплошное удовольствие, меня б не тошнило б, и то хорошо)))
Не знаю, как насчет терпите. У меня достаточно богатый жизненный опыт, и работать приходилось и на тяжелых, и на вредных, и на невероятно скучных работах. Превращаю себя в автомат, выполняющий какую-то операцию, и все дела. Делаю, что нужно, добросовестно, старательно, а какой-то частицей мозга думаю о хорошем — фильм прокручиваю в памяти, или книгу, или песню про себя напеваю, или планы на вечер продумываю. А по жизни продолжаю искать другую работу, что-то нарабатываю.

Отдохнуть 2−3 дня (за свой счет, либо по больничному листу). И вовремя отдыха провести мониторинг любимой, желанной работы. После чего сопоставить обьективно плюсы и минусы желаной и выполняемой работы. Если не поможет, постоянно находиться в поиске новой работы, НАДЕЖДА вдохнавляет и УМИРАЕТ последней

Нравится

Аааааа. Был и у меня такой период. «Настраивал» себя так. Типа самовнушения. Повторял как молитву. С утра и до вечера. Понедельник — вторник. «Ну давай. Ты-же после выходных. Отдохнувший. Будет легко. Ты сможешь». Среда — четверг. «Ну, потерпи. Скоро выходные». Пятница. «Блин. Давай. Продержись последний день и все. Свободен». Вроде помогло.

Нравится

Представьте себе, что есть работы еще хуже и ужаснее Вашей. Мне помогало.

1 Нравится

Если мне приходится делать то, что мне совсем не нравится, я просто представляю это некой игрой и немного приукрашиваю в своей фантазии эту работу.

Нравится

Немного почитал материалы в интернете по вашему вопросу, и смех разбирает, когда люди советуют всякую нереальную чушь, типа «нужно настроиться на…», «нужно подумать о…», а как ЭТО сделать, не рассказывают. Такое чувство, что пишут за деньги авторы Advego, которые никогда через это сами не проходили.

Но, вы знаете, нашёл одну интересную статью. В ней описан способ того, как настроиться на работу, от которой тошнит. Посмотрите, может, поможет.

http://www.ivanpirog.com/posts/programmiruem-podsoznanie-na-produktivnuyu-rabotu­/

1 Нравится
Ой, спасибо вам огромное, уже за такое участие)
Дома почитаю, надеюсь, поможет)
Степанида, потом отпишИтесь. Интересно ведь.)

Как настроиться на работу, которая совсем не нравится?

В такие моменты, важно правильно настроить себя психологически!

Да, найти новую работу не всегда возможно быстро, а иногда нет даже возможности.

Поэтому в таки моменты, ставьте перед собой цели, которые мотивируют вас на работу…

Например — поставьте себе цель купить что-то что вы давно хотели и о чем мечтали (велосипед, турпоездку, дачу, автомобиль, новую удочку), неважно что это, главное чтобы вы это реально хотели и что вам необходимо…

Если у вас есть семья, дети, родители — то вспомните что мы зачастую ходим на работу ради них, ради семьи, чтобы содержать семью и наших близких, поэтому надо иметь силы взять на себя ответственность за них и немножко потерпеть…

Балуйте себя — отработали день купите себе что-то вкусное, мороженое, шоколадку…

Отработали неделю — отблагодарите себя хорошим отдыхом, оттянитесь с друзьями на природе, ведь кто хорошо работает тот и отдыхает хорошо!

Побольше прогулок на свежем воздухе, пешком с работы и на работу, активный спорт и витамины, — ведь здоровый организм гораздо более оптимистично смотрит на мир!

Как настроиться на работу, которая совсем не нравится?

1 Нравится

Не могу сказать, что я не люблю свою работу, но иногда бывает, что практически просиживаю штаны, это жутко раздражает и устаешь больше, чем когда реально работаешь. Какой я нашла выход (благо, у меня отдельный кабинет): начала шить из фетра детские сумочки — получаю огромное удовольствие.

Если есть возможность, придумайте занятие, которое приносило бы удовольствие и можно было делать его на основной работе.

Нравится

Каждый вид работы делается ради достижения определенной цели. Для каждого цель, она разная. Для кого-то это опыт, а для других работа, это прежде всего деньги, за выполнение которой платят.

Признаюсь честно, я тоже не люблю свою работу, но в ней есть положительный момент, на ней хорошо платят. Вам нужно найти положительные моменты в своей деятельности. Также нужно знать, что с течением времени ваш рабочий день закончится и вы отправитесь домой, отдыхать. Мне этот настрой очень помогает и бывает полезен.

Необходимо в работе найти интересные моменты. Ведь известно что когда работнику интересно, он не замечает пройденного времени.

1 Нравится

В первую очередь необходимо понять, что там где всё нравится и всё очень здорово и прекрасно, деньги как правило тратятся (причём чаще всего очень быстро). А где не нравится и не хочется, но надо это делать, потому что работа такая — там деньги зарабатываются.

Ещё иногда бывает полезно вспомнить о людях, у которых работа ещё более тяжелая и грязная, а зарплата в ряде случаев не такая уж и большая (например шахтерах, литейщиках, ассенизаторах). Тогда обычно приходит понимание, что эта работа далеко не самая плохая.

Ну и естественно, если совсем тяжело и плохо, подыскивать постепенно себе место получше.

1 Нравится