Как научиться не зависеть о чужого мнения?

6

Ответов: 11

Зависимость от чужого мнения имеет множество корней: это и воспитание в строгости волевыми родителями, подавляющими желания своего чада, это и перфекционизм и т. д. Сначала нужно разобраться откуда растут «ноги» у этой зависимости, а уж только потом лечить.

Ведь эта зависимость может иметь разрушительный характер, когда человек без чужого участия не только не может сделать какой-то важный шаг в своей жизни, но даже не может выбрать цвет новой машины…

А самое страшное, что такие люди даже ищут себе отговорки, скрываясь за маской уважения к обществу, эмпатией. Неверно думать, что уверенный в себе человек тот, кто отрицает общественные устои. Как говорится, с волками жить…

И всегда при своем мнении оставаться, игнорируя мнение других, — тоже крайность на грани глупости и высокомерия. Слушать и слышать свое окружение — тончайшее мастерство: взвесить все за и против и САМОСТОЯТЕЛЬНО выбрать самый разумный вариант.

Психологи советуют проговаривать свои цели, визуализировать их и так проверять на экологичность для себя. То есть, решая поступить в какой-то институт, к примеру, человек пытается представить себе весь процесс обучения в нем и, самое главное, кем он станет после окончания именно этого вуза.

Сколько мне, как тренеру по бизнесу, приходится выслушивать людских жалоб о поломанной судьбе, поскольку человек послушал родителей и стал бухгалтером, водителем, продавцом, а так хотел стать актером /художником /моряком и т. д.

После того, как цели проверены на «вшивость» и установлено, что это собственные, а не навязанные окружением, СМИ и т. д, начинается второй шаг: я называю его предварительный разбор полетов. То есть нужно определить кто и в чем сможет оказать помощь на пути к своей цели, а что можно сделать самостоятельно.

И дальше — самое страшное для бедняжки: научиться принимать неодобрение окружающих, из-под чьей опеки человек потихоньку освобождается. просто так контроль и иго люди не отдадут. Вот тут и нужно выработать особую тактику противостояние без особого ущерба для окружения. Птенец вылетел из гнезда и ему нужна свобода. Трудно с этим смириться давящему окружению.

Как только страх будет назван и утрирован самыми разными способами, человек понимает, что и сам чего-то стоит! Практикую это со своими учениками. Крылья за спиной вырастают быстро.

4 Нравится

Прежде всего надо поверить в себя! И это не просто слова — это основное условие, чтобы «не зависеть от чужого мнения». Человек должен чувствовать уверенность в том, что всё, что он делает, говорит — правильно. Для начала надо просто внушать себе: я все могу, я это знаю, я уверен в себе, своих силах, своих знаниях! Заметьте, самодостаточный человек очень ценит свое мнение и прислушивается к чужому мнению избирательно, то есть берет только рациональное, полезное. И ещё подумайте: неужели я хуже других в чем-то разбираюсь, что-то знаю и т. д.?; почему же мое мнение не имеет права на существование? Вот так подумайте, рассердитесь на себя и станьте самодостаточным человеком)

2 Нравится
Не все так просто. Говорю это, поскольку часто работаю с такими клиентами, которые настолько зависимы от мнения окружения, что, порой, не свою жизнь проживают. И знаю чего мне стоит их оттуда вытянуть…

Подумайте, рассердитесь и станьте самодостаточным — звучит насмешливо. Волшебный пендель нужен и очень хороший урок по воспитанию уверенности в себе. Увы, ни в школе, ни в вузе таких уроков не дают, а жаль…

Мне кажется, что во избежание зависимости от всякого рода чужих мнений, следует четко вырабатывать свое суждение обо всем, что происходит в жизни.

1 Нравится

Нужно уважать себя, верить в себя, ценить свои поступки. Но иногда важно понимать, что чужое мнение порой делает нас лучше, помогает развиваться. К чужому мнению нужно сделать привычку просто прислушиваться, а потом уже делать выводы из сказанного.

1 Нравится

Прежде всего нужно быть человеком независимым духовно и материально. Только так можно попытаться стать независимым еще и умственно, хотя не факт что получится, это не каждому дано быть интеллектуалом по настоящему, а не только в своем воображении.

Нравится

Чтобы не зависеть от чужого мнения, нужно больше собственного опыта. Будьте активны, действуйте, пробуйте, достигайте результатов. Тот, кто ничего не делает, не ошибается, но и своего мнения у него скорее всего нет. Ваш опыт — самый надежный ресурс, опыт обычно не забывается даже много лет спустя.

1 Нравится

Это очень и очень сложно. В нашем быстром мире мы привыкли считывать информацию с газет, журналов и сайтов, в которых уже заложено чье-то восприятие, суждение, толкование. Мы читаем посты, постим сами, спорим и попадаем в ловушку: укладываем в себя чужие мнения и суждения, которые нам понравились.

Единственным способом я считаю самостоятельное осмысление ФАКТОВ и опять-таки самостоятельное выстраивание причинно-следственных цепочек! Только так!)

1 Нравится

Если вы с рождения поддаетесь чужому мнению, то вам будет очень сложно себя перевоспитать, но возможно. Для этого нужно увеличивать веру в себя и развиваться в различных областях. Запишитесь на плавание или в тренажерный зал, дома старайтесь много читать и со временем чужое мнение волновать перестанет.

1 Нравится

Чтобы перестать зависеть от чужого мнения, как не банально это звучит, нужно обладать, сформировать собственное мнение по тому либо иному вопросу. И такое обладания возможно только через личный жизненный опыт, практику, способность анализировать и синтезировать поступающую информацию. Хорошо иметь Духовный стержень, чтобы не сломали и не перегнули те, кто, на первый взгляд, кажется сильнее тебя. Здесь сила не столько физическая, сколько духовная и психологическая. А таким преимуществам нужно учиться, воспитывать себя самому.

Нравится

Для того, чтобы не зависеть от чужого мнения, рекомендую Вам иметь своё собственное мнение. Условно назовем мнение «принципами». Принципы Ваши должны стать для Вас устойчивым фундаментом и, настолько, что чей-то незаслуженный упрек в Ваш адрес не станет для Вас плеядой бессонной ночей.

2 Нравится

Мне кажется что внутри себя вы должны немного повзрослеть и принять решение о том, что только ваше мнение будет последним. Я знаю одну девушку, которая буквально живет по мнению других, соседка ей сказала :твой муж плохой и надо искать лучше, она представляете бросила его и до сих пор одна живет, кто-то скажет что ей надо жить по другому, она так и делает, но самое интересное, что винит то она весь мир, только не саму себя, ведь окружающие люди решают ее жизнь за нее, а она творит!

Вы должны понять что вы личность, ваше мнение тоже стоит дорого, и самое главное что это ваша жизнь, ведь если вы будете жить по мнению других, вы проживете не свою жизнь!

1 Нравится

Дубликаты вопроса:

Как перестать слушать мнение других людей обо мне?

Как перестать зацикливаться на чужих мнениях о себе?

Смотрите также