Как получить идеальный загар?

1

как получить идеальный загар и не навредить при этом здоровью?

Ответов: 8

Чтобы получить идеальный загар, в первую очередь определите Ваш тип кожи. От него зависит, как Вам следует загорать. Если Вы обладатель очень светлой кожи, легко сгораете, а загар плохо ложится, то лучше воспользуйтесь специальными кремами для автозагара. Если его наносит мастер в салоне красоты, после пилинга кожи и крем хорошо подобран специалистом, Ваш загар будет восхитителен, не отличим от натурального и совершенно безопасен.

Если Ваша кожа легко приобретает смуглый оттенок, то для приобретения идеального загара Вам перед принятием солнечных ванн или перед посещением солярия нужно хорошо очистить кожу, воспользуйтесь скрабом или посетите баню. Подберите защитный крем для загара, с фактором защиты соответствующим Вашему типу кожи. Не находитесь сразу долго под солнцем или в солярии, постепенно увеличивая время воздействия на кожу. Солнечные ванны принимайте до 10 и после 16 часов. После пребывания на солнце или в солярии обязательно смажьте тело сильно увлажняющим и антиоксидантным кремом. И помните, что солнечные ванны более полезны, чем солярий и придадут Вашей коже более красивый оттенок. Сейчас есть специальные крема, которые позволяют придать загару после солярия более натуральный цвет.

2 Нравится

Насколько помню из народных средств, растительное масло неплохо притягивает солнышко, способствует ровному загару и защищает от пересушивания. В наше время, конечно, лучше заменить его профессиональными косметическими средствами. Но главное, это все-таки не обгореть. Лучшее время для загара: с утра до одиннадцати, а потом после трех и до вечера. А еще по себе знаю, что если на море иногда скрабом пользоваться, то загар ровнее ляжет и дольше будет. Но вот, что делать, если все же обгорел — не знаю, никогда не обгорала, кожа другая.

2 Нравится

В природе идеального нет. Но стремление к идеалу достойно уважения. Для этого необходимо желание, настойчивость, терпения, сила воли и его величество случай. В данной проблеме еще и способность кожи воспринимать загар.

Нравится

Пить зверобой несколько месяцев перед летом.

Нравится
Это плохо влияет на потенцию)))
На женскую тоже?
Я думал что женщин-дровосеков нет)))
Это вы Челентано в фильме вспомнили? Есть, есть, только влияние, я считаю, будет положительное!
Почему Челентано, я соотнес Ваш ответ с полом автора вопроса, длительное употребление зверобоя угнетает мужскую потенцию.
Показать еще (1)

Чтобы получить идеальный загар можно следовать следующим простым правилам: 1. Самое главное не стоит торопиться загореть за 1 или 2 дня. 2. Минут за 20 до похода на пляж нанести специальный крем на кожу, чтобы он хорошо впитался. 3. Начинать лучше прием солнецных ванн с 15 минут в день, потом постепенно увеличивая время нахождения на открытом Солнце. 4. После загара лучше сразу принять душ и нанести на тело увлажняющий крем. 5. Лучшее время для загара это время до 12 часов. 6. Если же Вы все же обгорели, то лучше воспользоваться специальным средством от ожогов, в состав которого входят противовопалительные вещества и витмины…

1 Нравится

Для получения идеального загара нужно выполнять ряд правил.

  1. Хорошего понемногу: порция солнечного витамина D полезна для организма, но долгое и частое пребывание на солнце чревато последствиями.

  2. Для обладателей светлого типа кожи первое пребывание на солнце после холодного времени года должно быть очень дозированным — не больше часа, а то и полчаса. Медицинские статьи и вовсе советуют ограничиться 20-ю минутами на первый раз. Но я советую, исходя из личного опыта, так как у меня достаточно светлая кожа по природе. Под бархатным ненавязчивым солнцем часовой загар — для меня самое то.

  3. Если, дорвавшись до пляжа, перележать, покраснение кожи гарантировано. Ожоги, плохое самочувствие — это само собой. Но и смуглости красивой не получите, потому что облезет кожа, а вместе с нет и сам загар.

  4. Солнцезащитные крема в большей степени выполняют, думаю, защитную функцию от переизбытка солнечных излучений — профилактика рака. Однако от ожогов это не спасет, поэтому не нужно полагать: я использую солнцезащитное средство — значит, могу находиться на солнце сколько угодно. Не так. Даже с высоким SPF кожа не защищена. И нужно наносить средство не единожды, а периодически обновлять.

  5. Чтобы кожа не сохла, а загар выглядел красивым, после пляжа лучше воспользоваться увлажняющим средством — кокосовым маслом, например, не забывать пить побольше воды для восполнения потери влаги.

  6. Продукты с бета-каротином помогают дольше сохраниться загару. Кушайте морковку, абрикосы, персики.

  7. Считается, что раннее солнышко дает самый устойчивый загар. Хорошая погода в мае — повод отправиться на пляж. И не важно, что не сезон еще, если погода жаркая стоит.

  8. Продукты с витамином С препятствуют выработке меланина — следовательно, загар будет браться хуже. Однако этот же витамин защищает нас от свободных радикалов и фотостарения.

Как получить идеальный загар?
2 Нравится

Что касается загара — принцип «красота требует жертв» действительно не работает — специалисты, рассказывая о вреде ультрафиолетового излучения. Увлекаться солнечными ваннами не следует, и ведь самый красивый загар не стоит здоровья кожи. Это не значит, что безопасных способов не существует. Ежели правильно подготовить кожу и не злоупотреблять пребыванием на пляже, вы и получите желаемое. Начать подготовку можно за несколько дней до отъезда. Пилинг — первый этап. Не имеет значения, и в каком формате его проводить, дома либо в салоне: выберите наиболее удобный вариант. Важно знать, что и летом лучше не делать химический пилинг средствами, содержащими фруктовые кислоты — фруктовые кисло проникают в кожу и делают ее восприимчивой к ультрафиолету. Чтобы не создавать риска, используйте средства для пилинга — к примеру, скрабы с частичками соли. Не забывайте пользоваться увлажняющими и питательными средствами: лосьоном, и молочком, и гелем либо кремом. Они необходимы для того, чтобы, кожу не иссушило долгое пребывание под солнцем, и загар лег ровным слоем. Идеально загар и защиту от солнца можно получить в том случае, ежели правильно выбрать факторы защиты (spf), и исходя из цвета своей кожи. Идеальный загар — это и ровный оттенок да кожа без ожогов и шелушений. Чтоб не получить ожог на участках, уязвимых перед солнечным излучением, используйте специальные солнцезащитные продукты. Ошибка — наносить крем для тела на область вокруг глаз: более плотные они могут забить поры либо вызвать отек век. Для защиты век подберите стики с высоким spf-фактором. Кожа губ — тонкая и нежная, и к тому же, она не вырабатывает меланин, и потому требует особенной защиты от солнца. Используйте летом помаду с spf-фактором. Не забывайте, что и в защите от солнца нуждается не только кожа. Однако и глаза. Для защиты глаз надевайте солнцезащитные очки. Дерматологи предупреждают — принимать солнечные ванны, когда солнце в зените, и опасно. Вследствие этого, планируя поход на пляж, помни, и что есть время безопасное и опасное для загара. С 12 до 16 часов активность максимальная, и потому загорать противопоказано. Выбирайте для загара время утром либо с 16 до 19 часов — безопасное время. Прислушиваясь к советам, и вы получите красивый оттенок кожи, и, не подвергая свое здоровье риску. Из-за пребывания на солнцепеке кожа становится суше, и потому правило — для получения идеального оттенка — обеспечить хорошее увлажнение. При этом начинать увлажнять следует еще до отдыха, потому что на увлажненную кожу загар ляжет и ровнее, и дольше продержится. Ежели кожа сухая, и тем паче с шелушениями, то солнечные ванночки только усугубят это, и ваш бронзовый оттенок продержится кратковременно. Масла для загара — самый эффективный способов получить идеальный оттенок. Продукт притягивают солнечные лучи, и придают коже легкий блеск, однако при этом не позволяют обгореть, потому что содержат солнцезащитные фильтры. Ищите в составе пантенол и бисаболол, которые успокаивают и увлажняют загоревшую кожу, и делают ее мягкой и шелковистой. Наносите масло для загара, так как крем: за полчаса до выхода. Главное — не экономить: наносите плотным слоем на все тело. Помните, любую солнцезащиту надо обновлять каждые два часа. Хотите, чтоб загар продержался дольше? Замените щелочное мыло на пенящиеся масла для душа — они хорошо очищают, увлажняют, и смягчают, тонизируют кожу. Ищите средства с облепиховым маслом — оно содержит бета-каротин, какой усиливает загар. Подберите уход с натуральными экстрактами, и усиливающими выработку меланина, — сделают оттенок «долгоиграющим». Обратите внимание на продукты, что благотворно влияют на загар. Хорошо, ежели в питании будет присутствовать бета-каротин — который откладывается в коже, да и придает ей легкий оттенок. Им богаты фрукты, овощи красно-оранжевого оттенка: это и морковь, и абрикосы, и арбузы, и красный болгарский перец, и тыква. Добиться безукоризненного загара помогут аминокислоты тирозин, триптофан — они стимулируют выработку меланина.

Нравится

А что Вы понимаете под идеальным загаром?

Вот для меня идеальный загар, это легкая смуглость кожи (то есть не белая).

Коричневый, «пережаренный» цвет мне уже не нравится на женщинах. Смотрится это как-то глупо что-ли.

А вот чтобы не навредить, надо пользоваться солнцезащитными кремами.

Солнце полезно, как как насыщает организм через коду витамином Д.

Сам по себе ЗАГАР не полезен вовсе.

Увеличивает риск рака кожи и приводит к ее фотостарению.

Поэтому если выбирать из двух зол, то лучше вообще не загорать.

Нравится