Снэк — это перекус, то, что можно перехватить между приемами пищи.
Идей для приготовления снеков достаточно много.
Но мне больше всего нравятся снэки, полезные для здоровья и те, которые не обременят потом нас лишними килограммами.
Итак, можно взять молодой зеленый горошек, морковку почистить и нарезать длинными брусками, брокооли разобрать на маленькие соцветия, огурец также порезать как и морковь, взять стебли сельдерея.
Все эти овощи выложить на тарелку для перекуса, чтобы члены семьи их «хрумкали» вместо конфет.
Можно также такой снэк взять с собой в пластиковой коробочке, чтобы не поддаваться на соблазн купить уличную еду.
И полезно, и вкусно.