Как прийти в форму после родов?

Известный факт, что женщина во время беременности набирает в весе, и после родов сразу вернуть форму не удается. однако хорошо и соблазнительно выглядеть и хорошо себя чувствовать мечтает каждая женщина. как прийти в форму после родов?

Вопрос закрыт как дубликат вопроса: Как похудеть после родов?

Ответов: 1

Все само постепенно уйдет. Мне так говорили, и я на личном опыте убедилась. Когда ребенок подрастает, начинает всюду лезть — активности будет достаточно, натуральный тренажер! А также по завершении грудного вскармливания и после нормализации работы гормонов.

Не знаю, может это не всем подходит, а только молодым… мне 18 было, когда родила.

Я первые полгода думала «Надо худеть, я толстая», а потом поутихла послеродовая депрессия и я свою пышность превратила в плюс, стала любить себя. Через год я очень заметно похудела, для этого ничего не делала — ем много, ну разве что зарядка и упражнения, но это больше для здоровья и то не всегда делаю.

Нравится