Как улучшить цвет лица?

3

Ответов: 8

Я улучшаю цвет лица так: 2 раза в неделю делаю скраб, и маску. По утрам умываюсь кубиками льда (для этого можно заваривать травы, такие как шалфей, ромашку, липу). Но главное — это питание. Исключить чай, кофе. Ну, а курильщицам нужно оставить сигареты. Побольше свежих фруктов и чистой воды!

Нравится
насколько я знаю, в зеленом чае кофеина не меньше чем в черном. Значит его тоже. Луше каркаде, травяные чаи (они тоже вкусные, фруктовые. А сейчас тепло, то лучше соки, компоты.

Попробуйте использовать контрастный душ после умывания. Это хорошо освежает и бодрит кожу, улучшает ее цвет. Также можно протирать лицо каждое утро кусочком льда.

Нравится

На цвет лица и его «чистоту» больше всего влияния оказывает кишечник — как банально бы это не звучало. Следите за его правильной работой и ваше лицо будет в относительной норме, а остальные недостатки можно поправить с помощью косметики и различный косметических процедур.

Нравится

«Умные женщины следят за собой, остальные за мужчинами» (Коко Шанель)

Поэтому для сохранения молодости используйте стандартный набор косметики хорошего качества (обязательно молочко, тоник и увлажняющий крем в зависимости от типа кожи) и различные крема для кожи вокруг глаз, губ, декольте, очищающие маски и.т.д.

Нравится

Зависит от того что вы имеете ввиду под словом улучшить? Выглядеть смугло или наоборот? На деле получается если вы употребляете пищу определенного света, у вас могут появляться родинки или пигментации, зависит также от умения вашей кожи реагировать на ультрафиолет. Чтобы кожа не морщинилась и выглядела молодо, необходимо исключить из своего рациона: мясо и т. п. (т.к. токсикоз внутри организма приводит к старению внешние покровы), сахар (очищеные углеводы уничтожают упругость, и способствуют развитию морщин). Умываться холодной водой.

1 Нравится

Прежде всего это отказаться или хотя бы до минимума сократить употребление алкоголя и курения, второе это питание побольше овощей и фруктов, и конечно прогулки — не обязательно бегать по утрам, достаточно минут сорок прогуляться спокойным шагом и ещё что может повлиять это хорошо высыпаться — пусть даже по выходным, как известно недосыпание накапливается!

Нравится

Вообще если соблюдать некоторые правила ежедневно, то проблем с этим быть не должно. Ну вот я выполняю несколько правило обязательно:

  1. Очищение кожи лица утром и вечером
  2. Стараюсь питаться правильно
  3. не пью и не курю
  4. скрабы, маски хотя бы раз в неделю
  5. свежий воздух
  6. сон (тут не соблюдаю как положено, потому что сова и ночью работается лучше)
  7. Улыбка и хорошее настроение
Нравится

О полноценном сне и отдыхе говорить пока не приходится, так что, интенсивным уходом.

Все же лето начинается, можно делать маски из ягод и фруктов.

Из косметических средств для ухода у меня сейчас Премиум: себолосьон с мелиссой и сыворотка для безупречной матовости. Она именно поросужающая и противовоспалительная, так что, цвет лица становится естественно красивым.

Нравится

Дубликаты вопроса:

Что нужно делать для красивого цвета лица?

Смотрите также