Зеленый и черный чай полезны оба. Но мне кажется что полезеней все-таки зеленый. Его применяют как для похудения, так и для косметики, также при лечении опухолей и даже СПИДА. В зеленом чай очень много полезных веществ и минералов, он содержит йод, цинк, фтор, калий, витамины группы В, каротин, эфирные масла, углеводы, белки. Он очень хорошо помогает при укреплении стенок сосудов. Вместо мучительных диет для похудения, следует чаще пить зеленый чай. Также очень хорошо зеленый чай ухаживает за кожей лица, но основе чая есть масса кремов. лосьенов, так он предотвращает старение.