Можно ли беременным загорать?

2

Ответов: 12

Беременным лучше всего загорать до 10часов утра и после 5 часов вечера, когда солнце не так активно. Когда солнце сильно активно, т. е. днем, лучше всего принимать воздушные ванны в тени. Беременным не рекомендуется спать на пляже, так как повышается риск перегрева и можно получить солнечные ожоги. И необходимо носить одежду, которая не будет сильно узкой, чтоб не нарушить естественный процесс охлаждения кожи, и не вызвать перегрев.

Нравится

Вообще беременным загорать можно, но есть и индивидуальные показатели. Но конечно только «натуральное» солнце и никаких соляриев. Загар даже полезен, ведь только под лучами солнца вырабатывается витамин D без которого кальций не усваивается, но в меру и только при «безопасном» солнце, то есть утром 8−10 часов утра и 17−19 вечера, иначе могут появиться пигментные пятна. И обязательно пользоваться солнцезащитными средствами.

Нравится

Загорать беременным надо очень осторожно. Особенно на поздних сроках беременности. Могут появиться пигментные пятна на лице, которые, возможно, будут появляться потом каждый год весной. Некоторые не могут избавиться от них и каждый год тратят кучу денег на покупку всяких кремов, уничтожающих пигментные пятна.

Нравится

Пребывать на солнце можно, но загорать на последних месяцах беременности нежелательно. Дело в том, что ультрафиолетовые лучи в больших дозах плохо влияют на плод. Ультрафиолет сам по себе способен вызвать усиление работы щитовидной железы, гормонов надпочечников, а также мужских гормонов, которые в организме женщины могут спровоцировать угрозу выкидыша.

Нравится

Солнце беременным нужно. Но прямые солнечные лучи противопоказаны. Загорать в тени и в утренние или вечерний часы. Кроме того, солнце может обострить ряд заболеваний (таких как герпес), что для беременной очень плохо. Кроме того, ученые исследуют связь между плохим зрением у ребенка и нахождением матери продолжительное время на солнце во время беременности.

Нравится

Загорать беременным можно. Только не слишком долго и не на солнцепеке.

Лучше всего загорать утром и вечером, когда интенсивность солнечного излучения не такая высокая, или в полутени.

Нравится

Можно ли беременным загорать?

Специально лежать и загорать я бы не советовала, можете элементарно перегреться и спровоцировать выкидыш. Ничего страшного не будет, если это будет во время купания и не в самы солнцепек.

Нравится

Беременным не стоит находиться долгое время под воздействием прямых солнечных лучей, особенно в период времени с 11- 00 до 16−00, в солнечную погоду. Ведь это не рекомендуется никому. Солнечные ожоги вызывают острую реакцию, нарушение самочувствие и долговременные последствия, повышают вероятность развития рака кожи.

А прогулки на свежем воздухе, конечно, беременным всегда полезны.

Нравится

Зачем испытывать каждый раз судьбу, выходя на палящее солнце. Если уж хочется немного позагорать, что лучше всего это делать не на пляже, а у себя во дворе (если частный дом), в саду или где-то еще. Загорать лучше до обеда, пока солнце не станет обжигать своими лучами, или перед закатом.

Нравится

Беременным загорать не желательно, это может быть вредно, как для будущей мамы так и для малыша, во первых могут появиться пигментные пятна, но самое страшное- это угроза выкидыша. На пляж ходить можно, купаться, но лежать в тени.

Нравится

Можно, но не злоупотреблять.

Обсуждения такого интересного положения я нашла здесь.

Нравится

Будущим мамочкам обязательно нужно загорать, но только делать это правильно. Лучше всего принимать солнечные ванны с утра или вечером, когда солнце не знойное. Если же нет возможности загорать в это время, то можно и в полдень, но при рассеянном солнечном свете (в негустой тени деревьев, зонтиков и т. д.).

Как и любая другая женщина беременная должна пользоваться солнцезащитным кремом.

Нравится

Дубликаты вопроса:

Можно ли беременным загорать и пользоваться спреями для загара?

Можно ли загорать беременным женщинам?