Нужен ли режим школьнику?

Ответов: 7

Если говорить про обеденный сон, то моя племянница ходит во второй класс, и иногда она спит днём, когда ходила в первый спала каждый день, так вот в первом и втором классе режим соблюдать ещё можно, но вот в старших классах, уже когда больше уроков и больше школьных развлечений. Если говорить про ночь, то конечно можно и нужно, но тоже до определённого возраста, например когда у ребёнка 7−8 уроков он приходит домой около 3часов дня, плюс час пока разденется и покушает, часа 2 он учит уроки, вот получается что ребёнок свободен в 18:00, спать нужно ложиться около 21:00 вечера, у ребёнка остается 2−3 часа чтобыпоиграть или посмотреть мультик или фильм, и это ещё и без улицы, как-то жалко ребятишек.

1 Нравится

Режим нужен. Без режима ребенок растет так, как будто все должно быть по его «хочухе». Если есть режим, тогда вырабатывается норма поведения в обществе. Также режимом вырабатывается привычка делать так, как нужно, а не так, как приспичило в данный момент.

трудно вписать в режим дневной сон, но можно устроить просто отдых. Полежать на кровати, почитать тихую историю, сложить лего — главное, чтобы это было что-то успокаивающее и для физической разгрузки организма.

Если дневной сон получается вписать в режим, тогда нужно давать отдыхать минут 30−40−50 не больше, иначе ребенок засыпает крепко и до вечера, а это режим наоборот сбивает.

Нужен ли режим школьнику?
1 Нравится

Школьнику обязательно следует соблюдать с детства режим. Это означает подниматься и ложиться спать в одно и то же время, не ложиться спать слишком поздно, делать утром небольшую разминку, умываться и принимать душ, питаться сытно и качественно в одно и то же время.

Обязательно прогулка и отдых, бывать на свежем воздухе.

1 Нравится

Режим дня школьнику обязательно нужен. От этого зависит его здоровье, развитие, работоспособность, успеваемость и т. д. Режим дня строится с учетом возрастных особенностей и особенностей нервной системы каждого ребенка отдельно.

Ребенку важно просыпаться и ложиться спать в одно и тоже время, выполнять уроки не более, чем на это отводится времени, заниматься спортом (или другой внеурочной деятельностью), общаться со сверстниками и при этом все успевать.

Когда ребенок выполняет одни и те же действия ежедневно, то нервная система привыкает к этому «распорядку» и ребенок меньше устает.

Нравится

Режим школьнику очень необходим, и не зависимо от возраста! Любая группа школьников — от младших до старших, должна при возможности соблюдать режим. Но сами они, как правило, делать этого не могут, поэтому тут необходимо пристальное внимание родителей. Будет родитель внимательнее к своему ребенку, поможет организовывать свой день, и ребенок будет все успевать и меньше утомляться. При нынешней нагрузке в школах без режима никуда!

Нравится

Школьнику режим очень нужен! Когда режима у него нет, ему тяжелее учиться, больше стресса для его организма и психики, сильнее устаёт, раздражителен.

Режим подразумевает определённый распорядок дня, при котором человек достаточно спит и вовремя кушает. Ребёнок может не спать в обед, если ночного сна ему достаточно. Режим — дело индивидуальное, но очень нужное. И не только для школьников.

Нравится

Конечно, школьнику просто необходим режис дня, без режима он будет всегда невыспавшийся и вялый.

Из-за этого будет просыпатся в плохом настроении, возможно может упасть успеваемость в школе, отстанет от одноклассников, а это не очень хорошо для ребенка.

Нужно ложится пораньше, для того, что бы высыпатся.

Нравится