Полезно ли весь год ходить без носков, без обуви по улице, на работе, дома?

1

Ответов: 3

С медицинской точки зрения это конечно полезно, тело как говорится дышит и ничего вокруг не стягивает или зажимает кожу, а вот сможет ли человек, который научился с детства ходить в обуви снять её — это наверное навряд ли, сразу начнутся порезы и ушибы, нежная кожа стоп начнёт загнивать и может привести к ампутации некоторых частей. Мой ответ полезно, но не стоит этого делать или надо начинать с тех лет, когда только встали на ноги и сразу пошли босиком

1 Нравится

Насчет всего года я сомневаюсь. А вот иногда, особенно по гальке — это очень полезно. Т.к. ступни являются скоплением огромного количества точек, которые действуют на весь организм в целом и на все органы. И при хождении происходит массаж, что благотворно влияет на общее самочувствие и иммунитет человека. О точках можно узнать из тибетской медицины. А вообще хождение босиком является профилактикой плоскостопия, так что пускай ваши детки бегают по травке и песку, только чтобы там стекла не было.

2 Нравится

врачи считают, что хождение босиком- это путь к здоровью. Они утверждают, что на стопе проектируются все внутренние органы, ходьба босиком как бы стимулирует работу всех органов, они работают лучше. Лично я очень люблю ходить босиком, так же ходят мои дети и внуки. Начинать ходьбу босиком можно в любом возрасте. Естественно зимой по улице босиком не пойдёшь (энтузиасты ходьбы по снегу не в счёт), а вот дома можно. Начинать нужно постепенно, вначале (если это ребёнок) пусть он бегает в шерстяных носочках, затем постепенно переходит на простые, а когда ступня ребёнка привыкнет, можно переходить на хождение босиком, даже если пол холодный. Пусть по нему побегает 5 минут, затем 10 и т. д. Хождение босиком стимулирует нашу иммунную систему, дети, да и взрослые болеют меньше. Босохождение и специальная гимнастика используется в лечении плоскостопия и других заболеваниях.

1 Нравится